เคล็ด(ไม่)ลับ สุขภาพดี

ค้นหาตัวเอง หลายคนค้นหาเพื่อเข้าใจความหมายของชีวิต เพื่อสร้างสิ่งยิ่งใหญ่ให้กับโลกใบนี้ แต่สำหรับเรื่องนี้ การที่เราเข้าใจชีวิตช่วยเรื่องเล็กๆที่เรามองไม่เห็นแต่สำคัญอย่าง การตัดสินใจ การตัดสินใจส่วนใหญ่ เกิดจากความเคยชิน จากประสบการณ์ที่สะสม ส่งผลให้เราตัดสินใจเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่คล้ายคลึงกัน โดยที่เราไม่รู้ตัว ทำให้ในบางครั้งเราเองก็ตัดสินใจผิดอยู่บ่อยๆ

หลายคนอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังตกอยู่ในสภาวะความเครียด เพราะเคยชินไปแล้วกับสถานการณ์ตึงๆ ในชีวิตที่ต้องเผชิญหน้าอยู่ทุกวัน แถมบางคนเลือกที่จะไม่ยอมรับด้วยซ้ำว่าตัวเองกำลังเครียด รู้ตัวอีกทีก็ได้รับผลกระทบจากสารพัดโรคที่มีสาเหตุมาจากโรคเครียดจนต้องจ่ายค่ารักษากันแบบยาวๆ เช่น โรคกระเพาะ โรคหัวใจ โรคซึมเศร้า เป็นต้น

การสะสมประสบการณ์ผ่านพื้นฐานการใช้ชีวิต สิ่งแวดล้อม หรือประสบการณ์ไว้ในสมอง ส่งผลให้เกิดความแตกต่างระหว่างบุคคลขึ้น ทำให้มนุษย์เรามีเหตุผลในการตัดสินใจและเข้าใจในสิ่งต่างๆ ที่แตกต่างกัน หากสมองเกิดความผิดปกติขึ้นอาจส่งผลโดยตรงทำให้เหตุผลที่เคยมีเกิดการบิดเบือน หรือเกิดการเสื่อมถอยอันเกิดจากโรคต่างๆ เช่น โรคสมองเสื่อม เป็นต้น

ผิวขาวใสสมบูรณ์แบบ คือสัญลักษณ์ของความงามที่ไม่ว่าใครก็ปรารถนาอยากจะมี หลายคนจึงพยายามที่จะสรรหาทุกกรรมวิธีที่จะทำให้ผิวดูกระจ่างใส ไม่ว่าจะไปหาหมอผิวหนัง หาซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแขนงต่างๆ หรือแม้กระทั่งการยอมเจ็บตัวเพื่อฉีดสารต่างๆ นานาให้ขาวขึ้น แต่ก็ดูเหมือนว่าวิธีที่ผ่านมาจะยังไม่ใช้วิธีที่ทำให้ผิวสวยได้อย่างถาวร