TH Thai

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

เคล็ด(ไม่)ลับ สุขภาพดี

เคล็ด(ไม่)ลับ สุขภาพดี

บทความดีๆ เพื่อสุขภาพของคุณ

  • ปีนี้ตรวจสุขภาพกันหรือยังคะ? อุ๊ต่ะ ชั้นยังฟิต ไปเวิร์คเอ้าท์วันเว้นวัน กินคลีนอีกต่างหาก ไม่มีหรอกโรคเริคอะไร หรือถ้าจะเป็นอะไร เดี๋ยวมันมีอาการแล้วค่อยไปหาหมอก็ได้

    11 ส.ค. 2557
  • เลิฟแม่... แคร์มาก... บอกรักด้วยการดูแล

    ในหนึ่งปี อาจจะมีแค่ 1 วันที่เราสมมติขึ้นให้เป็นวันแม่ แต่เราก็ยังรักแม่และกตัญญูกับคุณแม่ได้ในทุกๆ วัน เพราะสำหรับแม่นั้น ทุกๆ วันก็เป็นวันของลูกเสมอ

    04 ส.ค. 2557
  • เฮลตี้ 24 ชั่วโมงกับนาฬิกาชีวิต

    นาฬิกาชีวิต บ่งบอกเวลาที่อวัยวะในร่างกายของเราทำงานและพักผ่อน เพียงแค่เราปรับพฤติกรรมให้ตรงกับนาฬิกาชีวิต ทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอยู่เสมอ สุขภาพดีก็ไม่ใช่คำที่ไกลเกินเอื้อม

    31 ก.ค. 2557
  • ขุ่นพระ!! ผักพื้นบ้านต้านมะเร็งได้

    เพียงคุณเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เป็นปัจจัยเสี่ยง ก็ลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ถึง 70%

    28 ก.ค. 2557
  • กินคลีน ช่วยหุ่นฟิต ชะลอวัย ไกลมะเร็ง

    หากคุณกำลังมองหาเมนูอาหารลดน้ำหนัก กินคลีนนี่แหละคือทางออก เพราะนอกจากจะช่วยลดความอ้วนแบบสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายอ่อนเยาว์ ห่างไกลจากมะเร็งร้ายอีกด้วย

    21 ก.ค. 2557
  • ใส่ส้นสูง เต้นสวยๆ ช่วยหุ่นเป๊ะ!

    วันนี้ เรามีนัดกับคุณ เบลล์ ไชน่า ดอลส์  เรื่องการเต้นบนส้นสูงกันค่ะ

    14 ก.ค. 2557
  • เทคนิคง่ายๆ ช่วยลูกน้อย ไม่นอยด์คุณหมอ

    อาการลูกน้อยงอแงไม่ยอมไปหาคุณหมอ เป็นเรื่องน่าปวดหัวที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนกำลังเผชิญ เรามีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ลูกน้อยกลัวหมอน้อยลงมาฝากกันค่ะ

    07 ก.ค. 2557
  • ฉันรอดจากมะเร็งเพราะรอยยิ้ม

    “โรคมะเร็ง” โรคร้ายที่ไม่น่ากลัว ขอเพียงแค่ ยอมรับ แต่ไม่ยอมแพ้ไปกับมันอย่างเช่นเรื่องราวของผู้หญิงท่านนี้ เธอผ่านช่วงเวลาของการป่วยมาได้อย่างไร ติดตามได้ที่นี่ค่ะ

    30 มิ.ย. 2557
  • อุ๊ต่ะ! ทำยังไง? โรคร้ายมาเช็คอิน

    โรคร้าย เป็นเรื่องที่ไม่มีใครคาดฝันว่าจะเกิดขึ้นกับตัวเอง แต่ถ้าเกิดขึ้นกับคุณแล้ว คุณจะสามารถเผชิญหน้ากับมันได้อย่างไร?

    23 มิ.ย. 2557
  • 5 สูตรลับ หลับ ไร้ โรค

    ไม่ใช่เพียงแค่การล้มตัวลงนอน หัวถึงหมอน แล้วหลับตาเท่านั้น แต่การนอนที่ถูกวิธี ถูกสุขลักษณะนั้น ก็สามารถทำให้เราสุขภาพดีได้ด้วยเช่นกัน

    16 มิ.ย. 2557