ความสุขที่แท้จริงอาจเป็นอะไรที่เรียบง่าย เพียงแค่การรับฟังคำขอบคุณจากผู้อื่นเท่านั้นเอง

JIGSAW FOR GOOD LIFE ต่อจิ๊กซอว์เพื่อชีวิตที่ดี

What is a good life feat. ธนา เธียรอัจฉริยะ


“ความสุขที่แท้จริงอาจเป็นอะไรที่เรียบง่าย
เพียงแค่การรับฟังคำขอบคุณจากผู้อื่นเท่านั้นเอง”


Minute Pick Up

03:40 ชีวิตที่มีประโยชน์ = ทำเพื่อคนอื่น
08:08 อะไรคือจุดต่อไปของชีวิต?
13:07 ยิ่งโลกกว้าง ตัวเรายิ่งเล็ก
18:24 กลับมาสู่จุดเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง


Highlight

● แท้จริงแล้วความสุขอาจอยู่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิด เพียงแต่เรามองข้ามมันไปเท่านั้น

● ในบางครั้ง การออกจาก Comfort Zone ก็ทำให้เราพบกับความสุขได้มากกว่าที่คิด


ท่ามกลางโลกธุรกิจในปัจจุบันนั้น เต็มไปด้วยการแข่งขันและความตึงเครียดเป็นอย่างมาก จึงเรียกได้ว่าเป็นการยากที่จะมองหาความสุขรอบตัวท่ามกลางสภาวะเหล่านี้

เรามาฟังเรื่องราวคุณโจ้ ธนา เธียรอัจฉริยะ ผู้ก่อตั้งหลักสูตร ABC (Academy of Business Creativity) และประธานกรรมการแอปพลิเคชัน Food Delivery ชื่อดังอย่าง Robinhood ว่าเคล็ดลับความสุขของคุณโจ้นั้นเกิดขึ้นได้อย่างไรใน Jigsaw for Good Life EP.32 What is a good life feat. ธนา เธียรอัจฉริยะ


เคล็ดลับความสุข-01

“คำขอบคุณ” เคล็ดลับความสุขของคุณโจ้ ธนา เธียรอัจฉริยะ

เคล็ดลับความสุขของแต่ละคนนั้นแตกต่างกันออกไป บางคนอาจจะมีความสุขที่ได้ออกไปเดินทางท่องเที่ยวทั่วโลก แต่บางคนอาจเป็นอะไรที่เรียบง่ายอย่างการได้ทานอาหารอร่อยๆ สักมื้อ

โดยความสุขของคุณโจ้นั้นเป็นอะไรที่ค่อนข้างเรียบง่าย ซึ่งได้รับมาจาก ‘คำขอบคุณ’ ที่ผู้อื่นมอบให้ ซึ่งเป็นความสุขที่ทำให้ผู้รับนั้นรู้สึกถึงความมีคุณค่าในตัวเอง

ซึ่งคำขอบคุณที่ต้องการจะได้รับนั้น ไม่จำเป็นต้องมาจากคนใหญ่คนโต แต่เพียงแค่เป็นคนใกล้ตัวรอบข้าง อย่างลูกสาว ลูกค้า หรือเพื่อนร่วมงาน เท่านี้ก็เพียงพอที่จะมอบความสุขให้กับเขาได้แล้ว


เคล็ดลับความสุข-02

อย่ามองข้ามความสุขใกล้ตัว

จริงๆ ชีวิตของหลายๆ คนอาจมีความสุขดีอยู่แล้ว เพียงแต่สังคมปัจจุบันที่มีความเป็นทุนนิยมสูง ประกอบกับความนิยมของ Social Media จึงกลายเป็นเหมือน Message ที่บอกให้เราอยากได้อยากมีเหมือนกับคนอื่นๆ

ยกตัวอย่างเช่น เมื่อเราเห็นเพื่อนไปเที่ยวต่างประเทศแล้วอัปโหลดรูปภาพลงบน Social Media แต่ตัวคุณไม่สามารถไปได้ จึงทำให้รู้สึกตัวเองด้อยกว่า รู้สึกชีวิตไม่มีคุณค่า

เพราะฉะนั้น อย่าให้ความเป็นทุนนิยมกลายมาเป็น ‘กับดักชีวิต’ โดยคุณโจ้ได้แนะนำแนวคิดจากประเทศญี่ปุ่นที่มีชื่อว่า ‘อิคิไก’


คำว่า อิคิไก คืออะไร?

อิคิไก (生き甲斐) เป็นการรวมกันระหว่างศัพท์ญี่ปุ่น 2 คำ ได้แก่ อิคิ (การมีชีวิตอยู่) และ ไก (คุณค่าหรือความหมาย) สามารถแปลตรงตัวได้ว่า เป็นการใช้ชีวิตอยู่โดยมองเห็นคุณค่าของชีวิตตัวเอง

แนวคิดหลักของอิคิไกนั้น จะอยู่ที่การมองไปยังคุณค่าในชีวิตของตัวเองเป็นหลัก และยึดมั่นว่ามุมมองของชีวิตที่มีคุณค่าของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน และไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน

สำหรับบางคนนั้น คุณค่าของชีวิตอาจหมายถึงการได้เป็นใหญ่เป็นโต มีหน้ามีตาในสังคม หรือร่ำรวยเงินทองหลายร้อยล้าน แต่สำหรับบางคน อาจเห็นคุณค่าของชีวิตได้จากการใช้เวลาดูแลครอบครัว

ไม่ว่าสิ่งที่ทำจะใหญ่หรือเล็ก แต่ถ้าสิ่งนั้นทำให้คุณมองเห็นคุณค่าของชีวิต ก็เรียกได้ว่าอิคิไกนั้นสมบูรณ์แล้ว

สำหรับคุณโจ้นั้น อิคิไกของเขาคือการได้ตื่นมาในตอนเช้าของแต่ละวัน และคอยเฝ้าดูแลลูกสาว คอยสนับสนุนมองดูเขาเจิญเติบโตไปในทิศทางที่ถูกต้อง

หากต้องการทราบความหมายของ ‘อิคิไก’ ให้มากขึ้น สามารถรับฟัง Podcast “ปรัชญาชีวิตจากญี่ปุ่น” โดยเกตุ Marumura ได้ที่นี่ >>> Jigsaw For Good Life EP. 28

เคล็ดลับความสุข-03

จงใช้ชีวิตโดยเอื้อมมือไขว่คว้าบางอย่างอยู่เสมอ

อีกหนึ่งสิ่งที่คุณโจ้ได้แนะนำไว้เป็นเคล็ดลับสู่การมีชีวิตดีนั้นก็คือ ‘จงใช้ชีวิตโดยเอื้อมมือไขว่คว้าบางอย่างอยู่เสมอ’ เพื่อเป็นการผลักดัน และเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตของตัวเองอยู่เรื่อยๆ

หลายๆ คนนั้นไม่กล้าที่จะออกจาก Comfort Zone ของตัวเอง เพราะกลัวว่าตัวเองจะทำสิ่งนั้นไม่ได้ หรือกลัวว่าจะทำได้ไม่ดีพอ

แต่การที่กล้าจะก้าวออกจาก Comfort Zone นั้น จะช่วยให้คุณได้พบกับโอกาสใหม่ที่คุณอาจไม่เคยเห็นมาก่อนอีกมากมาย โดยสิ่งที่คุณต้องทำนั้นก็คือการเอื้อมมือเพื่อไขว่คว้าเท่านั้น

รับรองว่า สิ่งที่คุณได้รับมานั้น จะคุ้มกับความกล้าที่คุณพยายามออกมาอย่างแน่นอน

“รับชมแบบวิดีโอ”


“บทความที่เกี่ยวข้อง”