เคล็ด(ไม่)ลับ สุขภาพดี

สำลักควันไฟ สาเหตุต้นๆ ที่ทำให้คนเสียชีวิตในกองเพลิง! รู้ก่อนป้องกันได้เมื่ออัคคีภัยไม่ใช่เรื่องไกลตัว เรียนรู้วิธีเอาตัวรอดและการปฐมพยาบาลเบื้องต้นจากเหตุไฟไหม้ได้ที่นี่ 

เช็กสัญญาณอาการหลังค่อม ที่ไม่ใช่แค่ความรู้สึกปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ ท่านั่งแบบไหนอันตราย ไม่อยากเสี่ยงหลังค่อม กระดูกหลังงอก่อนวัย มาดูวิธีแก้ปัญหาหลังค่อมได้ที่นี่! 

แผลเบาหวาน ภาวะแทรกซ้อนที่พบได้มากในผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากควบคุมอาหารและน้ำตาล ต้องระมัดระวังและใส่ใจเรื่องความสะอาดมากเป็นพิเศษ รู้สาเหตุและวิธีดูแลได้ที่นี่ 

เดินพลัดตกบันได อุบัติเหตุไม่คาดฝัน! แม้จะใช้ชีวิตปกติอยู่ในบ้าน อย่ารอให้เกิดเหตุการณ์กับตัวหรือคนใกล้ชิด รู้วิธีเช็กอาการบาดเจ็บและปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้จากบทความนี้